Залить 1 столовую ложку растертых листьев подорожника 1 л воды. Держать руки в ванночке 10-15 минут, затем насухо вытереть их полотенцем и смазать жирным кремом для рук.

Залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 л воды, поставить на огонь и прокипятить 5 минут. В миску налить отвар (температура 40-42°С), опустить туда руки на 15-20 минут. После процедуры вте

Тщательно вымыть свежие листья мать-и-мачехи, измельчить их и смешать 2 столовые ложки кашицы с 1 стаканом молока. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук.

Сварить картофель, протереть через сито и смешать с молоком до кашицеобразного состояния. Наложить кашицу на руки на 10-15 минут. Картофель хорошо отбеливает кожу рук.

Растереть о

Залить 1 столовую ложку листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настаивать 8-9 часов, накрыв крышкой, затем процедить. Растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешать.

Вместо листьев подорожника можно использовать цветки ромашки аптечной, траву череды, цветки календулы.