Лечебные свойства сока салата

 

Одной из наиболее распространённых овощных культур является листовой салат и особенно латук. Его питательная ценность настолько высока, что этот продукт нельзя недооценивать.

Благодаря богатому составу ферментов и микроэлементов салат улучшает пищеварение, выводит из организма холестерин, пред¬упреждает явления атеросклероза, снижает повышенное артериальное давление.

 

Лечебные свойства сока петрушки

Петрушка является лекарственной травой. В ней содержится огромное количество полезных веществ. Содержание в ней аcкopбиновой кислоты (витамина C) больше, чем во многих фруктах и овощах. Молодые зелёные побеги петрушки в 100 г содержат почти 2 суточные нормы витаминов C и А. Это почти в четыре раза больше, чем в лимонах.

Лечебные свойства сока из ростков пшеницы

 

В последнее время ростки пшеницы становятся популярным лечебным средством в России. На Западе их давно уже употребляют в виде свежевыжатого сока в целях профилактики многих заболеваний, а как общеукрепляющий и омолаживающий напиток.

Ростки пшеницы являются биогенным продуктом, т.е. в них кроме необходимых ферментов, витаминов и микроэлементов, содержится доселе неизученная биоэнергетика. Человеческий организм быстро усваивает такие продукты, в результате чего энергия на их переработку затрачивается меньше в разы.

 

Лечебные свойства сока клевера

Клевер является достаточно распространенным растением. Растёт он практически на любой поляне. Как лекарственное растение клевер с древних времен применяется народной медициной.
Свежевыжатый сок клевера используется для лечения таких болезней, как атеросклероз с нормальным давлением, при головных болях и шумах в ушах, лёгочные заболевания, упадок сил, похудание, злокачественные опухоли, бронхиальная астма, учащённое дыхание, заболевания почек, хронический ревматизм, аллергические заболевания кожи, эпидемический паротит, воспаления гортани, ангина и целый ряд других заболеваний.

Лечебные свойства крапивного сока

 

В надземной части крапивы содержатся фенолкарбоновые кислоты, эфирные масла, порфирины, до 10% крахмала, 8 микроэлементов, минеральные соли.
Свежевыжатый крапивный сок обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, антисептическим, мочегонным, желчегонным, общеукрепляющим, противосудорожным, поливитаминным действием.

 

Лечебные свойства гранатового сока

 

Гранатовый сок - биогенный стимулятор и отличное кроветворное средство. Обладает стимулирующим, общеукрепляющим, сосудоукрепляющим эффектом. В нём содержится: каротин, витамин C, витамины B1, B2, органические кислоты: яблочная, фолиевая, лимонная, а также соли меди, магния, железа, калия, кремния и фосфора. Это свидетельствует то, что гранатовый сок является волшебным эликсиром, подаренным нам природой.

Сок чрезвычайно полезный для детей.

 

Лечебные свойства ананасового сока

 

Ананасовый сок содержит уникальное природное вещество - бромелайн, который способствует расщеплению белков. Это превосходный естественный сжигатель жира и средство омолаживания организма. Поэтому ананасовый сок, активно используют при различных диетах.

Кроме того, ананасовый сок является отличным источником витамина С, и минеральных веществ — солей меди и калия. В нём достаточно много кальция, магния, фосфора, железа, витаминов В1, В2, РР, провитамина А.

 

Лечебные свойства грейпфрутового сока

Грейпфрут, как и все цитрусовые, помогает организму лучше справляться с такими недугами как утомляемость, повышенная чувствительность к холоду, способствует восстановлению пониженного аппетита и быстрому заживлению ран.
Это очень эффективное противовоспалительное, мочегонное, кровоостанавливающее, противорвотное средство, повышает сопротивляемость организма к инфекционным болезням. Витамины С и Р в грейпфруте находятся в хорошем соотношении, за счёт чего укрепляется сосудистая стенка и снижается ее проницаемость.

 

Лечебные свойства томатного сока

Томатный сок содержит в значительных количествах глюкозу и фруктозу, поэтому его широко используют в питании при сахарном диабете. Это единственный сок, который рекомендуется для диетического питания диабетиков.
Томатный сок - это поливитаминный продукт, он содержит органические кислоты (яблочную, лимонную, щавелевую, винную, в перезревших плодах – янтарную).

 

Кабачковый сок можно сравнивать с тыквенным соком. Каротина в нем мало, зато вдвое больше витамина С. Сок кабачков богат солями калия, фосфора и железа, кальция и магния, органических кислот и белка.
Лечебные свойства кабачкового сока<br /> Кабачковый сок можно сравнивать с тыквенным соком. Каротина в нем мало, зато вдвое больше витамина С. Сок кабачков богат солями калия, фосфора и железа, кальция и магния, органических кислот и белка. <br /> Также как и тыквенный, кабачковый сок лучше всего употреблять в смеси с яблочным и морковным соками. <br /> Кроме того, кабачковый сок содержит мало калорий, поэтому его можно употреблять как диетический напиток тем, кто избавляется от лишнего веса, он способствует предупреждению ожирения и блокирует в организме избыток холестерина. <br /> Сок из кабачков рекомендуется при болезнях желудочно-кишечного тракта, благодаря его мягкого действия на слизистые оболочки желудка. Больные, страдающие заболеваниями печени и почек, должны ввести сок из кабачка в свой дневной рацион, так как он помогает выводить жидкость из организма и способствует уменьшению отеков. В кабачковом соке содержится значительное количество меди, из-за чего это ценный пищевой продукт при малокровии, нервных и сердечных заболеваниях, при гипертонической болезни. <br /> Большое количество магния и калия в соке кабачков питает сердечную мышцу, а железо улучшает структуру крови. Ведь с повышением количества железа, повышается гемоглобин и уровень кислорода в крови. Все вместе повышает тонус организма, энергичность, выносливость, стрессоустойчивость.<br /> Рекомендуется употребление одного стакана сока с одной столовой ложкой мёда два-три раза в день.<br /> Кабачковый сок можно использовать в качестве легкого мочегонного средства. Для этого вымытый лимон вместе с кожурой разрезается на мелкие кусочки, удаляются семена, и заливается кабачковым соком. Смесь доводится до кипения, кипятить пять минут. Всё разливается в стерилизованную тару и закатывается. Перед употреблением добавлять сахар по вкусу.